Que Es Mas Sano El Vino O La Cerveza?


Que Es Mas Sano El Vino O La Cerveza
¿Cuál es más saludable? – En cuanto a los beneficios para la salud, habitualmente hemos escuchado que una copa de vino al día puede ser beneficiosa para el organismo ya que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y es un potente antioxidante.
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¿Por qué el vino es bueno para la salud?

¿Cómo podría el alcohol ayudar al corazón? – Todavía no hay evidencia clara que indique que la cerveza, el vino blanco o el licor no sean mejores que el vino tinto para la salud del corazón. Varios estudios han demostrado que cantidades moderadas de todos los tipos de alcohol benefician al corazón, no solo el alcohol que se encuentra en el vino tinto. Se cree que el alcohol:

  • Aumenta el colesterol de las lipoproteínas de alta densidad (HDL, o el colesterol “bueno”)
  • Reduce la formación de coágulos sanguíneos
  • Ayuda a prevenir el daño arterial causado por los altos niveles de colesterol de las lipoproteínas de baja densidad (LDL, o el colesterol “malo”)
  • Puede mejorar la función de la capa de células que recubren los vasos sanguíneos

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¿Qué hace más daño el alcohol o la cerveza?

¿Cuál produce la barriga más grande? – La experiencia pareciera indicar que el mito de la barriga cervecera debería ser cierto. El alcohol mismo contiene calorías, sin hablar del azúcar que hace que nuestras bebidas favoritas tengan tan buen sabor. Con cerca de 180 calorías, medio litro de cerveza tiene 50% más contenido energético que una copa pequeña de vino, lo suficiente para ponerte a engordar sin miramientos.

  • Sin embargo, entre las personas que beben de forma moderada la diferencia parece ser mínima,
  • Una revisión reciente de diferentes estudios llegó a la conclusión que ni los bebedores de vino ni los de cerveza tendían a engordar en el corto plazo.
  • Los autores notaron, sin embargo, que el estudio más prolongado había durado solo 10 semanas.
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Es posible que los investigadores no hayan notado ganancias mínimas en el peso. Pero incluso un incremento de un kilo en ese período se hubiera traducido en una barriga cervecera de 25kg en cinco años. Eso equivale a estar embarazado de 10 bebés a punto de venir al mundo.
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¿Cuál es el vino que no engorda?

¿Qué variedad de vino blanco engorda menos? – Los menos calóricos son el Prosecco, Chenin Blanco, Riesling o el Albariño. Por el contrario, vinos espumosos y el “manzanilla”, que es un vino blanco-seco, presentan más calorías. ¿Qué vino engorda más, tinto, blanco o rosado? Depende mucho de la denominación de origen y de la bodega.
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¿Qué daño le hace la cerveza al hígado?

Causas – La hepatitis alcohólica se produce cuando el alcohol que bebes daña el hígado. No está claro de qué manera el alcohol daña el hígado ni por qué lo hace solamente en algunos bebedores empedernidos. Se sabe que los siguientes factores desempeñan un papel en la hepatitis alcohólica:

El proceso del cuerpo para descomponer el alcohol produce químicos altamente tóxicos. Estos químicos activan la inflamación que destruye las células del hígado. Con el tiempo, las cicatrices reemplazan el tejido hepático sano, e interfieren con la función hepática. Esta cicatrización irreversible (cirrosis) es la etapa final de la enfermedad hepática alcohólica.

Algunos de los factores que pueden contribuir a la hepatitis alcohólica son los siguientes:

Otros tipos de hepatitis. Si padeces hepatitis C y también bebes, así sea de manera moderada, es más probable que sufras de cirrosis que si no bebieras. Desnutrición. En general, las personas que beben mucho están desnutridas porque comen mal o porque el alcohol y sus derivados impiden que el cuerpo absorba adecuadamente los nutrientes. La falta de nutrientes contribuye al daño de las células hepáticas.

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